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모바일 주민등록증 발급 방법 총정리! 간편하게 신청하세요 모바일 주민등록증 발급 방법 총정리! 정부24에서 간편하게 신청하세요 모바일 주민등록증이 드디어 도입되었습니다! 기존의 실물 주민등록증과 동일한 효력을 가지며, 스마트폰 하나로 간편하게 신분을 증명할 수 있습니다. 이번 글에서는 모바일 주민등록증 발급 방법, 사용처, 주의사항까지 상세하게 알려드리겠습니다. ✅📌 모바일 주민등록증이란?모바일 주민등록증은 실물 주민등록증과 동일한 법적 효력을 가지며, 스마트폰을 통해 신분을 확인할 수 있는 디지털 신분증입니다. 기존의 플라스틱 신분증을 지갑에 넣어 다닐 필요 없이, 모바일 앱을 통해 간편하게 신분을 증명할 수 있습니다.✅ 모바일 주민등록증의 특징실물 주민등록증과 동일한 효력스마트폰으로 간편하게 신분 증명 가능앱 또는 주민센터에서 신청 가능은행, 공항, 공공.. 2025. 3. 13.
임영웅과 제주삼다수 광고 재계약 결렬 이유는? 임영웅, 제주삼다수 광고 재계약 결렬… ‘뭐요’ 논란 영향 있었나?가수 임영웅이 제주삼다수 모델 계약을 연장하지 않고, 광고 활동을 마무리하게 되었습니다.임영웅은 2023년부터 제주삼다수 모델로 활약하며 브랜드 인지도와 매출 상승에 기여했지만, 양측이 계약 연장에 합의하지 못하면서 협업이 종료되었습니다.그러나 단순한 계약 종료가 아니라, 최근 임영웅의 SNS ‘뭐요’ 발언 논란이 영향을 미쳤을 가능성도 제기되고 있습니다.📌 임영웅-제주삼다수, 왜 재계약이 결렬됐을까?✔ 스케줄 조율 어려움제주삼다수를 운영하는 제주개발공사 측에서는 임영웅의 바쁜 일정으로 인해 제주에서의 촬영이 어려웠다는 점을 언급했습니다.광고 촬영이 주로 제주에서 진행되기 때문에 스케줄 조정이 힘들어 계약 연장이 어려웠을 가능성이 큽니다.. 2025. 3. 13.
다이어트 중 절대 피해야 할 술 순위! 살찌는 술과 안주 조합 정리 다이어트 중 절대 피해야 할 술 순위! 살찌는 술과 안주 조합 정리다이어트 중이라도 회식이나 모임에서 술을 피하기 어려운 경우가 많습니다. 하지만 어떤 술을 선택하느냐에 따라 체지방 축적의 차이가 크게 날 수 있습니다.오늘은 살찌는 술 순위와 다이어트 중 비교적 안전한 술을 정리해보겠습니다.✅ 무조건 피해야 할 살찌는 술 TOP 5❌ 1위: 막걸리 (가장 체지방 합성이 잘 되는 술)✅ 138kcal (300ml 기준)✅ 탄수화물 함량 매우 높음 (쌀 전분 포함) → 인슐린 반응 극대화 → 지방 합성 증가✅ 술 중에서도 혈당 상승이 가장 빠르고 체지방 축적이 쉬움⚠️ 운동과학적으로 보면?✔️ 탄수화물과 알코올의 조합은 체지방 축적에 최악!✔️ 막걸리 + 전 조합은 체지방 합성 최악의 선택❌ 2위: 맥주 (.. 2025. 3. 13.
수영하면 부자 된다는데 치매 뇌졸중 예방 효과 “수영하면 부자 될 수 있음?” – 수영이 가져오는 놀라운 효과안녕하세요 블로그 온잡입니다~최근 연구에 따르면 수영이 건강뿐만 아니라 경제적인 이점까지 제공하는 것으로 나타났습니다. 영국에서는 수영을 통해 연간 6,500억 원의 의료비를 절감하고 있으며, 이는 단순한 운동 이상의 가치를 보여줍니다. 이번 글에서는 수영이 건강과 정신, 경제적인 측면에서 어떤 이점을 주는지 살펴보겠습니다.⸻🏊‍♂️ 1. 수영이 의료비를 줄이는 이유영국의 건강·복지 시스템에서는 수영을 통한 운동이 연간 6,000억 원의 의료비 절감 효과를 가져온다고 발표했습니다. 특히 고령화 사회에서 중요한 치매와 뇌졸중 예방에도 효과적이라고 합니다.💰 연간 절감 효과 분석✅ 치매 예방 및 치료 기여: 연간 약 2,350억 원 절감✅ 뇌.. 2025. 3. 13.

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